برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیاده‌روی بیشتر کمک می‌کند یا دویدن؟ در این مقاله با یک متخصص سلامت و تناسب اندام صحبت کردیم تا به شما در پاسخ به اینکه آیا دویدن برای کاهش وزن بهتر از پیاده روی است یا خیر صحبت کردیم. ما کالری سوزی را […]

وی گفت: در حمله کرمان فردی بود که هشت تن از بستگان نزدیک خود را از دست داده بود و یکی دیگر از بستگانش نیز در بیمارستان بستری بودند، اما روحیه عجیبی داشت و من را به یاد دوران دفاع مقدس انداخت؛ امروز خانواده‌های شهدا با همان روحیه در برابر دشمن ایستاده‌اند. فرمانده فراجا تاکید […]

فول آپشن ترین پراید جهان در دست یک ایرانی – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع

این ۳ سارق زورگیر و مسلح را شناسایی کنید – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع

«اسلام جاودان خرد» گفت: طی گزارش مراجع انتظامی شهرستان چرام که شب گذشته به دنبال ردی از سارقین احشام در منطقه بودند مبنی بر کشف لاشه یک قلاده خرس قهوه ای در ارتفاع کوه منطقه آزاد معروف به چاسخوار ، مامورین یگان حفاظت محیط زیست شهرستان چرام جهت بررسی گزارش فورا” به محل اعزام شدند. […]

به گزارش خبرگزاری مهر، رؤیا حشمتی خانم جوانی است که با انتشار پستی در فیسبوک توجه برخی رسانه‌های معاند را به خود جلب کرد و سپس با قرار دادن عکس آرشیوی که از گوگل دانلود شده بود سعی کرد ترحم و توجه افراد را به خود جلب نماید. روز گذشته مرکز رسانه قوه قضائیه با […]

هشدار سازمان سنجش آموزش کشور به داوطلبان آزمون‌ها – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع

نخستین بارش برف در سال زراعی جاری از صبح امروز در یاسوج مرکز کهگیلویه وبویراحمد و مناطق سردسیری و گردنه های برف گیر آغاز شده است. منبع

حسن نوری زاده با بیان اینکه کیفیت هوای این شهرستان برای تمامی گروه‌ها در شرایط خطرناک قرار دارد، اظهار کرد: در وضعیت خطرناک کیفیت هوا، افراد باید از فعالیت‌های خارج از منزل خودداری کنند. فرماندار سرخس در همین خصوص گفت: با تصمیم ستاد بحران شهرستان و با توجه به وجود گرد و غبار، ریزگردها و […]

این اتفاق عجیب در حالی رخ داد که مرد در حال رانندگی بود و مبتلا به زکام شده بود. او ناگهان نیاز شدیدی به عطسه احساس کرد، اما به جای اینکه عطسه کند، با فشردن بینی و بستن دهانش، آن را خفه کرد. اگر حین عطسه، دهان و بینی هر دو بسته باشند، فشار ایجاد […]

به گزارش خبرگزاری مهر، معاون اجتماعی و پیشگیری از جرم قوه قضائیه با حضور در حرم مطهر امامزاده صالح (ع) به مشکلات ۸۴ نفر از مراجعان رسیدگی کرد. با حضور اصغر جهانگیر معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه، دادستان شمیرانات، شهردار منطقه یک و جمعی از مسئولان قضائی و انتظامی در صحن […]

فرارو- هفته قبل مطلبی تحت عنوان «(نگرخواهی) مزایا و معایب تغییر ساعات کاری ادارات» منتشر شد تا مخاطبان فرارو، دیدگاه و نظرات خود را با ما در میان بگذارند. بسیاری از کارمندان و دیگر اقشار جامعه، نظرات خود را پیرامون اجرای تصمیم دولت در تغییر ساعات کاری ادارات بیان کردند. بخش‌عمده کامنت‌ها این تصمیم را […]

دکتر اریک بِرگ در یک ویدئوی یوتیوبی که با بیش از ۱۱ میلیون دنبال‌کننده خود به اشتراک گذاشت در مورد علائمی که ممکن است در پاها مشاهده شود هشدار داده است. او گفت: «شما می‌توانید با نگاه کردن به قسمت‌های خاصی از بدن، به‌ویژه پا، سرنخ‌های زیادی به دست آورید و متوجه شوید داخل بدنتان […]

به گزارش خبرگزاری مهر، حاجی رضا شاکرمی، با اشاره به پیگیری سیاست‌های ابلاغی معاونت راهبردی قوه قضائیه در اجرای سند تحول و تعالی و پیرو دستور رئیس کل دادگستری استان تهران با تشکیل کارگروه استانی دادگاه علنی برخط گفت: پنجاهمین دادگاه علنی به صورت برخط در استان تهران در مجتمع قضائی عدالت برگزار خواهد شد. […]

به دنبال گزارش مردمی از فعالیت یک مرکز غیرمجاز در زمینه مداخله در امور دندانسازی، بازرسی ها انجام و این مرکز پلمب شد. همشهریان در صورت مشاهده هر گونه تخلف بهداشتی و درمانی می توانند با شماره گیری ۱۹۰ گزارش خود را ارائه کنند. ۲۳۳۲۳۳ منبع

طعم آن ممکن است تند باشد، اما این دانه های زرد به عنوان مخزن داروهای طبیعی در نظر گرفته می شوند و می توان از آنها برای پیش گیری و درمان برخی از مشکلات سلامتی استفاده کرد. تنها کاری که فرد باید انجام دهد این است که حدود دو قاشق چایخوری دانه شنبلیله را بگیرد، […]

جزئیات درگیری در بمپور؛ هلاکت اکرم ناروئی – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع

به گزارش خبرگزاری مهر، داریوش وثوقی با دریافت ابلاغ خود از رئیس کل دادگاه‌های عمومی و انقلاب تهران به عنوان سرپرست جدید مجتمع قضائی شهید مدنی تهران معرفی شد. ربیع‌الله قربانی، رئیس کل دادگاه‌های عمومی در آئین تکریم، تودیع و معارفه سرپرست جدید مجتمع قضائی شهید مدنی، ضمن قدردانی از زحمات مدیران و پرسنل قضائی […]

«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد گفت: کمبود ویتامین B۱ در کشور بیشتر دیده می‌شود. با الگوهای مصرفی که وجود دارد باید آن را در غلات گنجاند. مثلا نان‌ها باید برای دریافت این ویتامین تصفیه […]

به گزارش خبرنگار مهر، سردار جلیل موقوفه‌ای ظهر یکشنبه در گفت و گو با خبرنگاران به میزبانی فرماندهی انتظامی استان سمنان ضمن بیان اینکه طی شبانه روز گذشته پلیس استان سمنان شش مأموریت ویژه را به انجام رسانده است، ابراز داشت: از این تعداد یک مورد قاچاق چوب، یک مورد آزاد سازی اراضی، یک مورد […]