الهه جعفرزاده: افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند: ۱) گوشت گاو بدون چربی گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و پروتئینی است که برای زمان طولانی سیر نگهتان می‌دارد و به کاهش چربی شکمی کمک می‌کند. پروتئین احساس سیری بعد از غذا را افزایش می‌دهد، به حفظ عضلات کمک می‌کند و منجر به افزایش متابولیسم […]
کمتر از یک ماه پیش جوانی حدود ۳۷ ساله همراه با نامزدش به بوستان نهج‌البلاغه رفته بود که در آنجا با چهار زورگیر درگیر شد. در جریان این درگیری سیاوش مورد اصابت ضربات چاقو قرار گرفته و متاسفانه جان خود را از دست داد. در پی این حادثه تیمی از کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ رسیدگی به موضوع را در دستورکار خود قرار دادند و موفق شدند که حدود ۲۴ ساعت پس از […]
مراقب عارضه‌های خطرناک تزریق چربی باشید – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
چگونه بفهمیم که ممنوع المعامله شده‌ایم؟ – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
به گفته یک منبع آگاه، محمد حیدری، مدیر کمپ ترک اعتیاد لنگرود که پس از حادثه آتش سوزی در زندان به سر می‌برد، به علت عارضه قلبی پس از انتقال به بیمارستان پیروز لاهیجان فوت کرد. این منبع آگاه افزود: مدیر این کمپ ترک اعتیاد به علت حادثه آتش سوزی که در ۱۲ آبان ماه ۱۴۰۲ رخ داده بود، در زندان لاهیجان به سر می‌برد. در حادثه آتش سوزی گسترده کمپ ترک اعتیاد لنگرود ۳۶ […]
رئیس عملیات سازمان اطلاعات پلیس تهران سرهنگ سعید راستی از تحویل هانی کرده یکی از اراذل معروف تهران به زندان تهران بزرگ خبر داد. سرهنگ راستی تصریح کرد: چندی پیش در پی قرار دعوایی که دو گروه از اراذل در بهشت زهرا گذاشته بودند یکی از اراذل معروف به نام هانی کرده با اصابت گلوله و چهار ضربه قمه زخمی شد و به بیمارستان منتقل شد؛ عاملین دعوا نیز متواری شدند که در ادامه پلیس […]
به علت بارش شدید و بیش از ۷۰ سانتیمتری برف در برخی شهرها، مدارس و دانشگاههای استان اردبیل برای روز دوشنبه ۲۵ دی ماه ۱۴۰۲ تعطیل اعلام شد. اداره کل آموزش و پرورش استان اردبیل طی اطلاعیه اعلام کرد: به دلیل بارش برف و برودت هوا، آموزش در اردبیل، نیر، نمین، سرعین، هیر، مشگین‌شهر، لاهرود، ارشق، گرمی، بیله سوار، انگوت، جعفرآباد و اصلاندوز فعالیت‌های آموزشی کلیه دوره‌های تحصیلی و در پارس‌آباد دوره‌های پیش دبستانی، ابتدایی […]
نظام پرستاری به فرمانده پلیس کشور نامه نوشت – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
آمپول نوروبیون از ویتامین های ب ۱۲ و ۱۶ و ۱ تشکیل شده است که برای آرتروز، آلزایمر و کم خونی تجویز می شود و برای بیماری های کلیوی و کبدی توصیه نمی شود. این دارو ترکیبی از ویتامین های B می باشد به همین دلیل برای افرادی که با کمبود ویتامین B در بدن مواجه هستند و همچنین برای افراد بالای ۵۰ سال که نمی توانند به اندازه کافی ویتامین B جذب کنند نیز […]
بارش برف ۲ متری در روستای یاقوش – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
سید ابراهیم رئیسی در جلسه عصر امروز -یکشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۲- هیات دولت با تاکید بر اهمیت اعتماد خانواده‌ها نسبت به کیفیت مراکز علمی و اطمینان‌بخشی به آنها در رابطه با شرایط آموزشی، به رضا مراد صحرایی وزیر آموزش و پرورش مأموریت داد برای اطلاع و اطمینان خانواده‌ها از وضعیت آموزشی و نمرات دانش‌آموزان گزارشی ارائه کند. مکلف شدن داود منظور رئیس سازمان برنامه و بودجه برای تأمین نیازمندی‌ها وزارت جهاد کشاورزی جهت مقابله با […]
این مطالعه به سرپرستی گروهی از پزشکان و متخصصان آمریکایی در نیویورک و با عنوان «سی‌تی‌اسکن با دز کم» (LDCT) برای غربالگری افرادی که در معرض خطر بالاتر سرطان ریه هستند، استفاده شد. این نوع اسکن می‌تواند به یافتن نواحی غیرطبیعی در ریه‌ها کمک کند. نتایج این مطالعه ماه نوامبر گذشته در مجله «رادیولوژی» منتشر شد. به گفته متخصصان تنها ۱۶ درصد از بیماران مبتلا به سرطان‌های ریه، زود شناسایی می‌شوند و بیش از نیمی […]
