الهه جعفرزاده: اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می‌شود. میوه‌ها و سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، عبارتند از: ۱) سبزیجات چلیپایی سبزیجات چلیپایی، مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ […]
مسئولان قضایی دادگستری تهران در اداره کل ارتباطات مردمی قوه قضاییه حضور یافته وپاسخگوی سوالات مراجعین شدند. خبرگزاری میزان-در راستای تاکید رئیس قوه قضاییه مبنی بر حضور مسئولین در میان مردم حاجی رضا شاکرمی قائم مقام رئیس کل ورضا کمیلی مقدم، معاون قضایی دادگستری استان تهران در محل دفتر ارتباطات مردمی قوه قضاییه حاضر شدند و به طور مستقیم ضمن استماع مسائل ومشکلات مردم با مراجعین گفت‌وگو وبرای رفع مشکلات دستورات قانونی را صادر کردند. […]
رئیس کل دادگستری خوزستان از بازگشت به زندگی یک محکوم به قصاص در شادگان خبر داد. خبرگزاری میزان-علی دهقانی رئیس کل دادگستری خوزستان گفت: در راستای پویش «به حرمت امام علی (ع) می‌بخشم» و با حضور رئیس دادگستری شادگان و دادستان عمومی و انقلاب شادگان، طرفین یک پرونده قصاص در جلسه صلح و سازش حضور یافتند. دهقانی گفت: در این نشست سازشی، بزرگان و متنفذین دو طایفه دعوت و پس از صحبت با آنان، به […]
اولین سد در کشور سرریز شد – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، وزش باد شدید موجب تخریب خطوط انتقال برق شد و ژنراتورهای نیروگاه Loy Yang A AGL را از کار انداخت. این قطعی، نیم میلیون مشترک را دچار قطعی برق کرد، که یکی از بزرگترین موارد در تاریخ ایالت ویکتوریا است. جاسینتا آلن، فرماندار ایالت ویکتوریا گفت: حدود ۲۲۰ هزار خانه یا کسب‌وکار صبح روز چهارشنبه بدون برق بودند. اپراتور بازار انرژی استرالیا گفت که بازگرداندن برق به […]
سردار سیدسعید منتطرالمهدی روز شنبه در این باره اظهار کرد: اعضای این تیم که یک مرد و یک زن هستند، قبل انجام هرگونه اقدام، در یک عملیات غافلگیرانه، توسط تیم تخصصی نوپو یگان‌های ویژه پاسداران فراجا دستگیر شدند و از آنان، مقادیری مواد منفجره، کشف و ضبط شد. سخنگوی فراجا خاطر نشان کرد: این افراد پس از تشکیل پرونده و به منظور طی کردن مراحل قانونی، تحویل مراجع قضایی شدند. روز گذشته نیز پلیس از […]
به گزارش خبرآنلاین، سخنگوی سازمان تعزیرات در قالب تذکری خطاب به تاکسی های اینترنتی گفت: گزینه «عجله دارم» تخلف است و باید حذف شود. محمدعلی اسفنانی سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی در گفت‌و گو با فارس گفت: گزینه «عجله دارم» در تاکسی‌های اینترنتی مصداق بارز اضافه دریافت و گران‌فروشی است. کسی که گزینه «عجله دارم» نه تنها زودتر او را به مقصد نمی رسانند، بلکه خدمات اضافه هم دریافت نمی‌کند که این تخلف است. وی ادامه […]
به گزارش خبرآنلاین این حادثه ساعت 4:30بامداد در شهرستان فاریاب واقع در استان کرمان اتفاق افتاد. همشهری نوشت:ماجرا از این قرار بود که مردی از مدت‌ها قبل با 2 برادرش بر سر زمینی که از پدرشان به ارث مانده بود دچار اختلاف و کشمکش شده بود. آنها برادران ناتنی‌اش بودند و بارها ازچند نفر خواسته بودند برای برطرف‌کردن اختلافاتشان پادرمیانی کنند، اما بی‌فایده بود. صبح شنبه، این مرد درحالی‌که یک کلاشنیکف به همراه داشت به […]
مدیرکل اداره آموزش قوه قضاییه از اعلام نتایج دومین آزمون دوره دکتری جامعه المصطفی العالمیه خبر داد. خبرگزاری میزان – مهدی جوهری عنوان کرد: در دومین دوره برگزاری آزمون دوره دکتری جامعه المصطفی العالمیه ۴۳ نفر از میان ۱۹۶ شرکت کننده به صورت قطعی پذیرفته شدند و قرار است به صورت مشروط به تعداد ۲۰ نفر از شرکت کنندگانی که در این آزمون حائز بالاترین رتبه شده اند، از طریق مصاحبه علمی پذیرش داشته باشیم. […]
به گزارش خبرآنلاین، لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. ایسنا در گزارشی نوشت: لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه‌ای موثرند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند لیمو در گروه مرکبات […]
معاون اول قوه قضاییه در پیامی ضمن گرامیداشت اعیاد شعبانیه، روز پاسدار را تبریک گفت. خبرگزاری میزان – حجت‌الاسلام‌والمسلمین محمدمصدق، معاون اول قوه قضاییه در پیامی ضمن گرامیداشت اعیاد شعبانیه، روز پاسدار را تبریک گفت که متن پیام به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم آغازین روز‌های ماه شعبان المعظم متبرک به نام سرور جوانان اهل بهشت حضرت امام حسین علیه‌السلام و علامدار کربلا حضرت ابوالفضل العباس (ع) یادآور پاسداری از اسلام ناب و […]
به گزارش خبرگزاری مهر، سرهنگ مصطفی زنی وند اظهار داشت: از چندی قبل کنارگذر پل احمد آباد مستوفی به مسیر کندرو بزرگراه آزادگان به سمت جنوب به دلیل اختلاف سطح‌های زیاد و خرابی روکش آسفالت و همچنین نداشتن حفاظ ایمنی در حاشیه کناری راه مسدود شده بود تا از وقوع تصادفات احتمالی پیشگیری شود. وی افزود: با پیگیری‌های انجام شده و همکاری معاونت فنی و عمرانی شهرداری تهران، خوشبختانه عملیات تراش و روکش آسفالت این […]
