به گزارش خبرآنلاین، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وقوع رگبار باران در نقاط مختلف ایران و ورود سامانه بارشی طی دوشنبه (۲۷ فروردین‌ماه) به کشور خبر داد. صادق ضیاییان در گفت‌وگو با ایسنا درباره شرایط جوی کشور گفت: شنبه در شمال شرق، شرق، بخش‌هایی از مرکز کشور، گلستان، سیستان و بلوچستان، شمال فارس و ارتفاعات شرقی البرز، زاگرس مرکزی و کرمان، یکشنبه (۲۶فروردین‌ماه) در برخی نقاط استان‌های خراسان شمالی، […]
به گزارش خبرآنلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته‌شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می‌کند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت می‌کند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان می‌دهد که خوردن سیب می‌تواند راهی برای مبارزه با […]
به گزارش خبرآنلاین ،دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.بهداشت نیوز در خبری نوشت: شاید پیروی از رژیم‌های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع‌تری نسبت به رژیم‌های اصولی شود اما باید توجه کرد که در ساختار بدن چه تغییراتی ایجاد می‌شود و آیا ممکن است این شیوه […]
به گزارش خبرآنلاین، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها دارای یکسری ویژگی‌های کاهنده و تسکین‌دهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بی‌وقت را تجربه می‌کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. ما برای حل این مشکل، سه ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید و به منظور کاهش استرس از آنها استفاده کنید. ۱)سیب‌زمینی شیرین مصرف منابع غنی […]
به گزارش خبرآنلاین، تناسب مغز شما بستگی به میزان استفاده از آن دارد. هر بار که کارجدید و متفاوتی انجام می‌دهید، مسیرهای عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید. این ترفندهای ساده به تقویت مغز شما کمک می‌کند: ۱.ترک عادتترک عادت، همیشه هم موجب مرض نیست! شکستن عادت‌های گذشته، یک راه مؤثر برای ورزش مغز و تقویت آن است. مثلا به جای نوشیدن قهوه‌ی صبح، بعد از ظهر قهوه میل کنید. یا پیاده‌روی عصرگاهی را صبح‌ها […]
نوشابه های رژیمی را جدی نگیرید – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع
دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس و مشاور با تاکید بر اینکه اگر در جستجوی مطالب علمی هستید و می خواهید در مورد رفتار خود و اطرافیان تان اطلاعات بیشتری از نظر روانشناسی کسب کنید بسیار مهم است که بدانید از چه منبعی استفاده می کنید، می‌گوید: بسیاری از صفحات روانشناسی در فضای مجازی بسیار عامه پسند و مخاطب پسند هستند، اما هیچ ریشه علمی ندارند و می تواند ناشی از ذهنیات فردی است که دلش خواسته […]
به گزارش خبرآنلاین، عباس حقی، سرپرست اداره راهداری خلخال در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در خلخال در خصوص آخرین وضعیت بارش‌ها در شهرستان خلخال اظهار کرد: بارش برف بهاری و کولاک که از شب گذشته در محورهای کوهستانی شهرستان خلخال آغاز شده سبب شد امروز در برخی از مناطق گردنه الماس بر اثر کولاک ارتفاع برف به ۵۰ سانتی‌متر برسد. وی افزود: با تلاش راهداران برفروبی این مسیر انجام شده و در حال حاضر […]
به گزارش خبرآنلاین، مصرف چای نعناع یک راه عالی برای بهره‌مندی از خواص درمانی نعناع به شمار می‌رود. چای نعناع را اغلب به دلیل طعم مطلوب آن می‌نوشند؛ اما جالب است بدانید این نوشیدنی علاوه بر طعم، فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد. برای آگاهی از دیگر خواص بهبوددهنده این نوشیدنی بدون کافئین این مطلب را از دست ندهید. ۱.کاهش وزنچای نعناع به طور طبیعی فاقد کالری است و دارای طعم شیرین و دلپذیری است […]
به گزارش خبرآنلاین از مهر، مدیرعامل هلال‌احمر خراسان جنوبی گفت: ظهر امروز، گزارش غرق‌شدگی یک خانواده که با سواری پژو ۴۰۵ قصد عبور از رودخانه محلی حوالی بخش درح، نزدیک روستای مرزی تیغناب را داشتند، به جمعیت هلال احمر اعلام شد. بلافاصله ۲ تیم عملیات نجات و یک تیم پشتیبان هلال‌احمر شهرستان سربیشه به محل حادثه اعزام شدند. امدادگران پس از یک ساعت، پیکر ۵ نفر جان‌باخته شامل پدر، مادر و سه فرزند خانواده را […]
به گزارش خبرآنلاین ،سمانه منصوری با اشاره به خواص جگر اظهار کرد: جگر، همراه با سایر گوشت‌ها، غذای بسیار محبوب و یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی روی کره زمین است. این ماده غذایی از نظر محتوای مواد مغذی از میوه‌ها و سبزی‌ها پیشی می‌گیرد و سرشار از پروتئین با کیفیت بالا و کالری کم است. جگر انواع مختلفی دارد که شامل جگر مرغ، گوساله و گوسفند است. ایسنا در خبری نوشت:وی افزود: جگر غلیظ‌ترین منبع […]
توصیه‌های طب ایرانی برای تغذیه بعد از ماه رمضان – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع
