قتل پسر معتاد راز هواناک کمپ را فاش کرد
قتل پسر معتاد راز هواناک کمپ را فاش کرد – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع
جامعه
بهترین و بدترین روش پخت ماهی کدام است؟
الهه جعفرزاده: ماهی غذای سالمی است و خوردن منظم آن خطر ابتلا به برخی مشکلات، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی را کاهش می‌دهد. با این حال، نحوه طبخ ماهی مهم است؛ چرا که روش‌های اشتباه می‌توانند ارزش غذایی ماهی را تغییر دهند و آنطور که لازم است، فواید آن را به بدن نرسانند. بر خلاف گوشت‌های دیگر مانند گوشت گاو یا مرغ که روش پخت و انواع شناخته‌شده‌ای دارند، ماهی‌ها کاملاً متفاوت […]
پایان دو سال زندگی مخفیانه قاتل نگهبان برج
پایان دو سال زندگی مخفیانه قاتل نگهبان برج – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع
تهران قدیم| اولین عکس‌های بلوار کشاورز ۶۵ سال پیش را ببینید
به گزارش خبرآنلاین از اطلاعات آنلاین، محمد علی صفاری، شهردار وقت تهران در ۷۰ سال پیش برای اولین بار در یک جلسه رسانه‌ای از ساخت بلواری در حوالی منطقه نهر کرج (بلوار کشاورز) بلوار الیزابت خبر داد. این خبر را روزنامه اطلاعات ۲۲ فروردین ۱۳۳۳ منتشر کرد. گفتنی است ۵ سال بعد در سال ۱۳۳۸ این بلوار افتتاح شد. عکس‌هایی از اولین روزهای افتتاح بلوار کشاورز در سال ۱۳۳۸ تماشا کنید. یک عکس یادگاری دو […]
درخشش پوست با این ۳ ماده غذایی
به گزارش خبرآنلاین، عوامل زیادی روی سلامت پوست شما تأثیر می‌گذارند؛ عوامل مؤثر داخلی مانند ژنتیک، پیری، هورمون‌ها و شرایطی مانند دیابت. بعضی از این عوامل، تحت کنترل نیست، اما بیشتر آنها قابل کنترل هستند و شما به‌راحتی می‌توانید از بروز معضلات پوستی جلوگیری کنید. در این مطلب سه ماده اولیه به شما معرفی شده که می‌توانید با استفاده از آنها به روشن شدن و درخشندگی پوستتان کمک کنید. ۱)آلوئه‌ورا این گیاه به کاهش التهابات […]
وضعیت دندان‌های خراب در ایران
وضعیت دندان‌های خراب در ایران – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع
بارش باران در این استان‌ها از شنبه
به گزارش خبرآنلاین، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وقوع رگبار باران در نقاط مختلف ایران و ورود سامانه بارشی طی دوشنبه (۲۷ فروردین‌ماه) به کشور خبر داد. صادق ضیاییان در گفت‌وگو با ایسنا درباره شرایط جوی کشور گفت: شنبه در شمال شرق، شرق، بخش‌هایی از مرکز کشور، گلستان، سیستان و بلوچستان، شمال فارس و ارتفاعات شرقی البرز، زاگرس مرکزی و کرمان، یکشنبه (۲۶فروردین‌ماه) در برخی نقاط استان‌های خراسان شمالی، […]
با این میوه از سرطان و بیماری قلبی در امان باشید
به گزارش خبرآنلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته‌شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می‌کند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت می‌کند. پشتیبانی از سلامت قلب مطالعات نشان می‌دهد که خوردن سیب می‌تواند راهی برای مبارزه با […]
جلوگیری از چاق شدن با این ۶ روش
به گزارش خبرآنلاین ،دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.بهداشت نیوز در خبری نوشت: شاید پیروی از رژیم‌های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع‌تری نسبت به رژیم‌های اصولی شود اما باید توجه کرد که در ساختار بدن چه تغییراتی ایجاد می‌شود و آیا ممکن است این شیوه […]
استرس دارید؟ از این سه ماده غذایی غافل نشوید
به گزارش خبرآنلاین، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها دارای یکسری ویژگی‌های کاهنده و تسکین‌دهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بی‌وقت را تجربه می‌کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. ما برای حل این مشکل، سه ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید و به منظور کاهش استرس از آنها استفاده کنید. ۱)سیب‌زمینی شیرین مصرف منابع غنی […]
چهار ترفند ساده برای تقویت مغز
به گزارش خبرآنلاین، تناسب مغز شما بستگی به میزان استفاده از آن دارد. هر بار که کارجدید و متفاوتی انجام می‌دهید، مسیرهای عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید. این ترفندهای ساده به تقویت مغز شما کمک می‌کند: ۱.ترک عادتترک عادت، همیشه هم موجب مرض نیست! شکستن عادت‌های گذشته، یک راه مؤثر برای ورزش مغز و تقویت آن است. مثلا به جای نوشیدن قهوه‌ی صبح، بعد از ظهر قهوه میل کنید. یا پیاده‌روی عصرگاهی را صبح‌ها […]
نوشابه های رژیمی را جدی نگیرید
نوشابه های رژیمی را جدی نگیرید – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز فلای تو دی فلای تو دی پربازدیدترین ها منبع