موز به‌دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می‌کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. افزودن موز به رژیم غذایی در فصل زمستان برای تقویت ایمنی بدن توصیه می‌شود. موز انرژی بالایی دارد و خوراکی ایده‌آل برای کودکان و افراد فعال است. اما همزمانی مصرف موز با بعضی از خوراکی‌ها توصیه نمی‌شود چراکه موجب اختلال در هضم شده و سبب […]
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل گفت: سه کوهنورد در ارتفاعات سبلان مفقود شدند که جستجو برای یافتن آنها ادامه دارد. حمید قویدل ، اظهار کرد: ساعت ۱۹:۳۵ روز جمعه ۱۵ دی تماس تلفنی مردمی با شماره ندای امداد ۱۱۲ معاونت امداد و نجات استان مبنی بر مفقودی ۳ نفر کوهنورد در ارتفاعات سبلان برقرار شد. وی خاطرنشان کرد: بلافاصله ۲ تیم کوهستان متشکل از ۸ نفر نیروی عملیاتی با ۲ دستگاه خودروی امدادی به […]
به گزارش خبرگزاری فارس، درپی وقوع حادثه تروریستی در نزدیکی گلزار شهدای کرمان، ساعتی قبل فرمانده فراجا، سردار رادان وارد کرمان شد. فرمانده انتظامی کشور به محض ورود به کرمان با حضور در محل حادثه تروریستی گلزار شهدای کرمان به صورت میدانی از محل حادثه بازدید کرد. پایان پیام/ شما می توانید این مطلب را ویرایش نمایید این مطلب را برای صفحه اول پیشنهاد کنید […]
این در حالی است که جستجوها برای یافتن بازماندگان زیر آوار ساختمان‌های فروریخته همچنان ادامه دارد. چندین جاده نیز همچنان بسته است و این امر دسترسی به بازماندگان را دشوار می‌کند. دولت مرکزی از راه دریا در حال ارسال اقلام امدادی به مناطق ساحلی است که راه‌های دسترسی زمینی به آنها مسدود شده است. استانداری ایشیکاوا یک مرکز کمک‌رسانی را برای حمل مایحتاج امدادی ارسال شده از سراسر کشور دایر کرده است. در این مرکز، […]
پشت پرده ماجرای کمپ‌های شبانه – مشرق نیوز قیمت‌های پیشنهادی امروز قیمت‌های پیشنهادی امروز پربازدیدترین ها منبع
یک منبع آگاه در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس از شهادت ۴ مامور پلیس در حادثه تروریستی گلزار شهدای کرمان خبر داد. در این حادثه تعدادی از ماموران انتظامی از جمله گشت‌های یگان امداد ، کلانتری و فاوا که برای حفظ امنیت و برقراری ارتباط تلویزیونی در این مراسم حضور داشتند که شهید و مجروح شدند. ستوانیکم رضا مداح، ستوانیکم محمد پورشیخ علی و سرهنگ دوم مهدی علوی سه شهید انتظامی این حادثه تروریستی […]
هسته اولیه برخی محله‌های شهر با مهاجرت ارامنه شکل گرفت. رد پای ورود نخستین گروه مهاجران ارمنی به تهران را باید در دوران زندیه جست‌وجو کرد. در دورانی که تهران هیچ شباهتی با کلان‌شهر امروزی‌اش نداشت و روستایی در حال توسعه بود، شاهان زند به دلیل مهارت ارامنه در برخی پیشه‌ها و با هدف رونق بخشیدن به شهر آنها را به تهران آوردند. ایساک یونانسیان، پژوهشگر تاریخ ارامنه، درباره نخستین گروه ارامنه که به تهران […]
به گزارش گروه قضایی خبرگزاری فارس، حجت‌الاسلام محسنی اژه‌ای، رئیس قوه قضائیه در پی حادثه تروریستی در کرمان پیامی صادر کرد. در این پیام آمده است: تروریست‌های کوردل که اذناب مستکبران هستند، پس از شکست و هزیمت در ناامن‌سازی کشور در توطئه‌های مختلف، تمام همت خود را معطوف به انتقام گرفتن از مردمان متدیّن ایران کرده‌اند. دستگاه‌های مسئول اطلاعاتی، امنیتی و انتظامی مکلف هستند با سرعت و دقت، به تعقیب تمام سرنخ‌ها و عاملان و […]
زهرا مظفر درباره آخرین آمار شهدای دانش آموز انفجار تروریستی گلزار شهدا کرمان اظهار کرد: یکی از دانش آموزان بدحال بستری در بیمارستان به شهادت رسید و تعداد شهدای دانش آموز انفجار تروریستی کرمان به ۲۳ تن افزایش یافت. به گفته مشاور امور شاهد و ایثارگران وزیر آموزش و پرورش، تا کنون ۹ تن از خانواده «سلطان آبادی» بر اثر انفجار تروریستی کرمان به شهادت رسیدند که از این میان ۴ شهید، دانش آموزند. وی […]
ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. از این رو مهم است که هرفردی به خصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند. با این حال از هشت حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین B۱۲ نباید چشم پوشی کرد: _ فقر ویتامین B۱۲ با خستگی مدام در ارتباط است: اگرچه ویتامین B۱۲ در […]
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد حسین دادخواه رئیس شورای عالی کارشناسان رسمی دادگستری گفت: از آنجایی که ثبت نام متقاضیان اخذ پروانه کارشناسی رسمی دادگستری از طریق سازمان سنجش انجام می‌پذیرد، زمان برگزاری این آزمون همانطور که قبلاً به اطلاع عموم رسید در روز جمعه ۱۵ دی ماه سال جاری در ۳۱ استان و ۳۵ حوزه امتحانی در ۶۷ رشته به طور همزمان برگزار خواهد شد. رئیس شورای عالی کارشناسان رسمی دادگستری خاطر نشان کرد: […]
صادق ضیاییان درباره شرایط جوی کشور اظهار کرد: امروز (۱۶ دی) در اردبیل، گیلان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی و برخی مناطق استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، کردستان، کرمانشاه، زنجان، همدان، مرکزی، قزوین، البرز، قم، تهران، سمنان، خراسان شمالی و خراسان رضوی بارش باران و برف، در برخی مناطق وزش باد شدید و در نقاط کوهستانی کولاک برف پیش‌بینی می‌شود. وی افزود: طی این روز بیشینه بارش در اردبیل و استان‌های ساحلی دریای خزر خواهد بود. […]
